Programas individuales de fisioterapia online

Cuida tu cuerpo desde casa con nuestros programas individuales de fisioterapia online. Clases en vídeo diseñadas por expertos para mejorar tu movilidad, aliviar dolores y fortalecer tu cuerpo.

Accede a contenido exclusivo cuando y donde quieras, adaptado a tu ritmo y necesidades.

Programa 1
Adiós al dolor de espalda

Duración: 4 semanas
Ejercicios guiados para fortalecer la zona lumbar, corregir la postura y aliviar tensiones. Ideal para quienes pasan muchas horas sentados o con molestias recurrentes.

Programa 2
Movilidad y flexibilidad total

Duración: 6 semanas
Sesiones de estiramientos y movilidad articular para mejorar la flexibilidad y reducir la rigidez muscular. Perfecto para quienes buscan sentirse más ágiles y prevenir lesiones.

Programa 3
Rehabilitación activa de rodilla

Duración: 8 semanas
Ejercicios progresivos para recuperar fuerza y estabilidad en la rodilla después de una lesión o cirugía. Diseñado por fisioterapeutas para una recuperación segura y efectiva.

¡Muy pronto disponible!
¿Cómo funcionan nuestros programas?

Acceder a nuestros programas es fácil y rápido.

  1. Elige el programa que mejor se adapte a ti.
  2. Accede a las clases en vídeo desde cualquier dispositivo.
  3. Sigue las sesiones a tu ritmo y mejora tu bienestar cada día.